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何为武道4（第3页）

？

“气功”

一词，最早源于许逊撰写的《净明宗教录》。

许逊，即东晋时期的许旌阳真人。

据传说，东晋宁康二年，许旌阳全家42口人，家住在南昌西山，最后练功达到拔宅飞升。

到宋朝，皇帝封许旌阳为“神功妙济真君”

。

清朝末年出版的《元和篇》一书中，也有《气功补辑》之篇，明确标有“气功”

二字。

古代有“导引法”

，“吐纳法”

，“坐禅”

，“站桩”

，“行功”

，“卧功”

等练功之法。

新中国成立后，气功家刘贵珍组建了第一个唐山气功疗养中心－－唐山气功疗养院，并写出《气功疗法与实践》一书。

以后，人们逐渐将各种炼气的方法，统称为“气功”

。

“气功”

一词，是有其特定含义的。

不是一挥手就可以给大家开顶，开天目；不是倒碗凉水就是“信息水”

，大家喝了就可以治百病；不是听一场带功报告就一劳永逸，百病皆消；更不是听一场带功报告得道成仙。

我们认为：“气乃万物之本，功乃万物之根。”

气功是人类对于“性”

与“命”

，“神”

与“气”

，“功”

与“德”

的一种特殊锻炼方法。

气功的三大要素是“调身”

，“调息”

和“调心”

，缺少任何一项，都很难算是气功。

我们常说，气功气功，就是炼气的功夫，如果只有“调身”

一个要素，气功就和一般的体操没有什么区别了。

加上“调息”