手机浏览器扫描二维码访问
(新书冲榜求支持,养肥请投票!
)
在天统王朝,很多“读书人”
的特征都非常明显,不外乎“呆”
和“弱”
两个字。
“呆”
指的是性格;“弱”
则为身体状况。
这是由他们的起居习惯和生活阅历所决定的。
对于眼下这副弱不禁风的身体,陈剑臣很看不惯,于是制定了一个锻炼的计划,每天早上起床在房间里原地跑步,做俯卧撑等,弄完这些,再找机会出去练截拳道。
在地球位面,他因为痴迷李小龙的缘故,从十三岁开始便修习截拳道。
练了十年有余,不敢说学有所成,但至少能做到强身健体,并颇有搏击的能力,对付等闲三五个汉子不在话下。
现在,由于身子太弱,不具备力量基础,以前的功夫自然无法发挥出来。
不过他自信,只要持之以恒,坚持不懈,把身体练上去了,其他都好办。
身体是革命的本钱。
此道理放之四海皆为准。
他绝不愿意自己的身体软绵绵,松垮垮的,手无缚鸡之力,别说干活,就连床上那点事儿都干不好,还算什么男人?
但无疑,锻炼身体是一项长期的计划。
陈剑臣首先要注意隐私,以免被人看见了感到大惊小怪,惊世骇俗;其次便是要把饮食质量提上去,有言道“人是铁饭是钢”
,营养不搞好,哪里能长肉长个子?
小树林里清幽安静,尤其在冬天寒冷的时候,基本没有人会无缘无故来到这里;所以他不怕被人看见,完全放开手脚,痛痛快快打起拳来。
截拳道倡导搏击的高度自由,因此陈剑臣打拳也没有任何的章法套路,而是随心所欲地拳脚飞舞,恣意挥洒。
打着打着,渐渐投入进去,甚至情不自禁地模仿着李小龙的招牌呼叫,吆喝出声。
“哦哦哦”
的,不过因为喉咙生涩的缘故,倒叫得有些不伦不类。
啪!
到兴起时,他猛然一拳击在身边一株胳膊粗细的树干上;但是树干纹丝不动,自己却被一股剧痛涌入心扉,痛得咧嘴龇牙,再看拳面,已瘀伤红肿一片,隐隐有血丝渗出。
这副身子实在太差劲了。
陈剑臣面露苦笑。
不过也知道这种事情不可一蹴而就,而必须要慢慢改善,调理,才能把身体养起来。
这绝非易事,甚至比考科举还难些。
毕竟没有相关的条件,养身岂是说说就能达成的?
啾啾!
就在此时,一道似曾相识的叫声在右边响起,陈剑臣耸然一看,正见到一道洁白无瑕的身影,优雅地出现在那里。
是那只小白狐!
陈剑臣一怔,还来不及多想,白狐却连蹦带跳走了过来,直来到他面前丈余处才停住,蓦然张口一吐,吐出了本来衔在嘴里的一个东西。
那是一枚通体淡红的果子,有兵乓球那般大小,形状不算圆溜,有点像李子,可事实上陈剑臣前世今生都未曾见过如此之物。
开局选择成为第三只金乌,帝俊太一的兄弟。熟知剧情的他,怎能眼睁睁看着巫妖量劫的惨剧发生?这一世,苟在太阳星打死不出,做一只稳健金乌。直到有一天,巫族占领了整个洪荒,开始攻打太阳星。凌霄从太阳星走出,巫族的至暗时刻降临!一直到很久以后,仅存的巫族都忘不了那一天,被凌霄支配的恐惧。...
一朝穿越成村姑,洛可可心里是崩溃的,且不说那些穿越成公主皇妃皇后的,为毛她就偏偏穿越成了未婚先孕的村姑?未婚先孕也就罢了,还一穿越过来就帮原主生孩子?且孩子刚落地,极品奶奶就找上门,扬言要捂死她的孩子,捂死不成,又企图将她的孩子丢去后山喂豺狼虎豹,甚至还想卖了她的孩子换银子你当姑奶奶是吃素的吗!欲撸起袖子斗极品,养包子,却被某男强行娶了去娘子,斗极品你上,养包子我来!...
上辈子我是个天天加班的社畜,被迫扶弟魔,最后累死了可能老天看不过眼,所以我这苦命社畜穿越了。我成了每天吃香喝辣,呼奴唤婢,拥有一百多平私人小院的官小姐。虽是个庶女,我也认了,反正太太不坏,我爹有前途,亲姨娘还不给我生弟弟嫡出三姐的婚事推给我,我也不抗拒,嫁就嫁,反正他家巨有钱,颜值98。这辈子吧,我就一个愿望,好吃...
新书我真的不能还俗已经发布。望各位书友多多支持...
本章主要介绍了周幽王继位以后,到郑庄公兴起的阶段。这个阶段,西周灭亡,东周开始,诸侯争雄,由于郑庄公具备了地利优势,因而成为第一个兴起的诸侯,也为东周列国争霸拉开序幕。...
穷则独善其身,达则兼济天下君子之交淡如水,无忧无虑,了无牵挂的游走尘世乃是吾毕生所求。...