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第20章 穷鬼减脂餐（第2页）

阿妹想先做两样看看，糙米饭浇青菜汁，土豆鸡蛋生菜，看似平常，减脂一绝。”

”

穷鬼减脂餐，百姓吃得起，想瘦的人都可买。”

阿圆问：”

做法？”

”

很简单，第一个菜品：糙米上蒸锅蒸烂熟，青菜煮出青汁淋在糙米上，第二个菜品：土豆切片和鸡蛋上蒸锅，蒸熟之后捣碎，撒上生菜碎，淋上自制料汁。”

为研制出新式的减脂餐，关心则绞尽了脑汁。

”

自制料怎做？”

阿圆越听越有谱，刨根问底。

关心则道：“小米辣，香菜，芝麻，蒜沫，浇上菜油即可。”

”

阿妹，你好厉害哦！”

阿满夸张的表情称赞。

阿圆也有帮忙思考，说道：”

三样减脂甜品和新品一起做，三人忙不过来了。”

”

只做新品！”

关心则拍板。

她吩咐阿满道：”

阿哥，新品还是用荷叶包装，你看哪有野荷，弄一些来。”

上回采了江山赋家的荷叶，没出钱已是投机取巧了一回，这回只能想别的法子了。

”

行，阿哥去打听打听。”

阿满拍了拍胸脯，一口应允。

阿满出门后，关心则和阿圆上市集采购食料。

京城的夜街美不胜收，市集还有铺子未打佯。

经一番讨价还价，两人采购回食料，并是忙碌起来。

柴屋里满是菜香，和之前甜品香味不同，淡了一些。

两样新品做出来，关心则装盘端到了堂屋桌上。

”