齐林书院

手机浏览器扫描二维码访问

第92章 的体质变化惊呆众人（第1页）

杨辰面色淡定，一杯牛奶喝完，起身来到了别墅外面。

昨天的再生丹吃下去，让他的体质明显得到了增强。

一晚上的激战，就跟一件插电就能工作的机器般，除了磨损，没有疲惫。

一颗丹药就能如此了，那十颗丹药，百颗丹药呢？

是要成神了，还是要超神？

杨辰露出了期待之色。

这次上线，就可以派兵攻打百万级宝物山寨了，到时就能得到更多的再生丹。

别墅角落有个健身的地方。

这里有哑铃，有单杠，有双杠，也有木桩，也可以练习瑜伽等。

张子涵是跆拳道黑道高手。

周雪依是散打高手。

这俩女人平日间经常来这里锻炼身体。

所以。

那身材绝对一流，没得一丝赘肉，该多的多，该少的少。

杨辰刚出来，陈子涵也跟着走了出来。

以前杨辰吊单杠，最多十下，超过十，就累的跟老牛喘气一样，上气不接下气。

看到杨辰去吊单杠，陈子涵这个单杠高手，不以为意地说道：“小伙子，在这一块，你得服姐！

姐做单杠的时候，10个是热身，30个是状态，50个才是正八经的开始！

每次下来，最少100个！

今个你能超过20个，我以后叫你哥！”

“那我这个哥是当定了！”

杨辰略微一笑，先放弃单杠，单手举着20千克的哑铃开始做热身运动。

还真别说，自从服下丹药后，总想进行体格锻炼。

有可能是丹药改变了体质，让他对自己充满了自信。

呃……应该不算飘吧？

“别，我觉得你还是先别举哑铃，免得等会连一次也上不去！

你这要是上不去，岂不是要丢人了？”

陈子涵咧嘴问道。

杨辰撇嘴一笑，说道：“没事！

先学你们热热身，这要是不热身，一不小心用力过猛，把单杠给毁了，那岂不是丢人丢大发了？”

“我去，你这吹牛技术提高了不少嘛！”

陈子涵瞪眼说道。

“嘿嘿，还行吧！

这不是跟你们学的嘛！

我记得谁上次跟我说来着，她单手能连续举二十次20公斤的哑铃，结果连十次都没有，就累的趴在地上了！”

杨辰翻着白眼说道。