齐林书院

手机浏览器扫描二维码访问

第三十三章 训练（第1页）

这给大头乐的，在那感谢我半天，说那可感谢你了。

你认识张强，找张强帮我的话，那个杨波算啥啊？

我看他乐了，我也乐了，找张强，张强是绝对不能帮我的。

我心里一直想着，以前我打不过别人，是因为他们人多，这次换了个新环境，我为什么就不能去认识一些人呢？

我的第一个手下大头，他虽然熊，但我能看出来，他心里也有一团火。

这团火如果爆发出来，绝对能把那杨波烧的尸骨无存，就像原来的我。

晚上，赵元龙把我叫到了校门口，我们坐上了一辆出租车。

我问他要带我去哪儿，赵元龙告诉我说，等到地方我就知道了。

我没想到，赵元龙竟然把我带到了一个健身中心，说以后他会经常来带我健身，每星期最少四次。

想混的好，光有狠劲不行，认识的人多也不行，要是没点真功夫，人家还是不服你。

我觉得他说的对，就像张鹏，他家里有钱，敢打仗，认识的人也多。

可我这么一暗算他，板砖拍在他脑袋上的时候，他还不是一下就被我给拍倒了？

可我心里还有点没底，我听说，办健身卡挺贵的，年卡都得一千多块钱，我哪有这么多钱啊。

不过后来，赵元龙告诉我说，他那张卡是高级的，可以免费带个人，我心里才踏实。

我从来没来过这种地方，因为贵，所以一直对这种地方有一点好奇，觉得应该会很好玩。

甚至我曾经还有个愿望，以后有钱了，必须得弄张健身卡，练一身的肌肉块，看以后谁还敢欺负我的。

但真练上的时候，我才知道，原来美的承诺因为年轻。

光说热身的第一项，赵元龙叫我在跑步机上慢跑一小时，中途就让休息两分钟。

前半小时还好，六公里速平坡，咬咬牙我也能坚持下来。

后半个小时，赵元龙直接给我弄了个八公里速的斜坡，差点给我肺累炸了，有种想给他一刀的冲动。

刚从跑步机上下来，我就跟狗似的，直接瘫在地上了。

还没躺过五分钟，赵元龙就把我拉到哑铃那，拿出一对十公斤的，让我做五十个。

他还说，今天我是第一次练，不让我拿沉的，等一星期以后，就开始往上加，每星期加五公斤。

其实我很想问问他，我不练了行不行，实在是痛苦了。

但我看见赵元龙，拿着俩二十公斤的哑铃练到时候，我还是没好意思说出口。

人家都混的那么好了，还在这么努力的练，我一个啥也不是的，有啥不练的理由？

“哑铃练的是什么，臂力。

臂力代表着什么，代表着你拳头硬不硬。

你拳头硬，对面拿把刀都没用，你一拳头盖他鼻上，看他蒙比不蒙比。”

赵元龙一直给我灌输着打仗的思想，他越这么说，我练的就越有劲了。

到后来，整个胳膊都酸的没知觉了，没法回弯，我觉得它们好像已经不属于我了。

六点放，吃了点饭，七点到的健身中心，一直练到九点多，赵元龙才让我回去。

他让我明天歇一天，后天继续练，以后就隔一天来一次，才会有效果。

而且这段时间，我也有点危险，他一直跟着我，还能保护保护我。

他的话，让我自杀的心都有了，真累的跟死狗一样，回家洗了个澡，就赶紧睡觉了。

第二天早上一起床，浑身酸疼酸疼的，我都不想去上学了。

但我答应了大头，今天要帮他弄杨波，所以我勉强爬起来，吃了点东西，去了学校。

我的第一步，就从这里开始。

那天出人意料的，张强和李静雯竟然没来学校，我还给赵元龙打电话问了一下，赵元龙说他们去省会玩了。