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除此之外你们还必须得服从我的训练计划,和我顶嘴?五百个俯卧撑。
不想做也可以,从此滚出体育馆别再回来。
先生们,现在有谁不满意你们已经可以退出了,我绝不阻拦。”
里卡尔德将身体侧向体育馆大门,做了一个请的手势。
话音刚落,就有三个人一脸不满的走了出来,径直走出了体育馆的大门。
“你以为你在干嘛?我们可不是囚犯,带着这帮白痴去你的疯狂三月吧。”
不满的骂声一直回荡在大大的篮球场中。
“他们是我们上赛季得分榜前三的球员。”
老摩尔悄悄的在里卡尔德耳边提醒。
摩尔当爱荷华州立大学的助理教练已经有五年了,是一个经验丰富的得力助手,对刚刚来球队的里卡尔德能提供很大帮助。
“那么我猜这个赛季我们会有新的得分点了。
他们不配在我的球队,我们的目标和追求完全不同。”
里卡尔德连看也没看他们一眼。
“恭喜各位,你们的竞争对手又少了三个。
刚刚你们也看到了,那两个大个子打得难解难分。”
所有人都将目光转向了安杰和莫里斯。
“别忘了你们在这里存在着激烈的竞争,现在留下来的人最后会有一半不能和我们一起在新赛季打球。
球技的好坏在我的评判中并不是第一位,我更在意的是各位的决心和态度。
也许现在你能忍受,但训练一段时间以后你可能就会和刚刚那三人一样选择离开。”
“现在我还不能教你们怎么打好篮球,得直到你们的身体条件能达到我要教的水平才行。”
说这话的时候,里卡尔德瞟了安杰一样。
这家伙要改进的地方很多,但身体素质朝职业化靠拢是他必须得做的第一步。
“折返跑,简单吧。
现在你们都给我动起来,我们今天就只练这个,让我看看你们能不能先给我把最基础的做好咯。”
里卡尔德从衣服兜里掏出了哨子。
………………..
所有人在底线站成一排之后,里卡尔德一声哨响,安静的篮球场立马充斥着篮球鞋底与木地板摩擦的声音。
“我们要跑多少趟?教练。”
一个球员大声问道。
“噢,那就要看你们在一个小时之内能跑多少趟了。
别给我偷懒,折返跑你们不懂吗?手要摸到底线才可以折回来!”
“嘿嘿,以前我可从没见过这个篮球场的小子们能这么服服帖帖的训练。”
老摩尔微笑的看着场中奔跑的身影。
“上一任教练对他们有些太松了,导致了很多老队员习惯了懒惰。
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