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第十八章夏季特训班（第3页）

斯科尔斯我讨厌你，都让尿手上了。”

大家听完话哈哈大笑，斯科尔斯手舞足蹈：“耶！

我赢了五十英镑，训练完后，我请大家喝酒。”

斯科尔斯的一句话，把训练场的气氛点燃了。

斯科尔斯回头对乔斯特说：“谢啦！”

乔斯特觉得这五十英镑输掉不冤，这学费交的值。

这也让乔斯特更加想练习好传接球。

斯科尔斯说：“看你教了学费，我在教你长传球怎么接球。”

“接球方式采用脚内侧停球，先跑至来球落点处，髋关节外展，控制小腿，让脚内侧接触来球。

触球瞬间，脚略微向向后移动，卸力。”

接球方式：采用脚内侧停球，先跑至来球落点处，髋关节外展，控制小腿，让脚内侧接触来球。

触球瞬间，脚略微向向后移动，卸力。

练习方式和地滚球相似，需要两人互相传接球。

可也独自传球至球门。

斯科尔斯：“比赛中记住四点，一先观察再传球，在足球比赛中，拿球之前一定要了解你周围的情况，拿到球后有空当则首先选择传球。

只有在没有更好机会的情况下，才有带球寻找机会的必要。

二用简单的方式传，传球时，选择采用最简单的方式进行传球，这样可以保证进攻的成功率。

三传近不传远。

传球时，应该首先选择离自己比较近的队友进行传球，这样可以最大限度的减小传球的失误率，保持进攻的连续性，一般最佳的传球距离是10-30米。

四传少不传多。

传球时，注意要将球传向对方防守人数较少的一侧，而不是将球传到“人堆”

中。

传球时要给自己留出传球空间，跑到合理的位置，同时传到合适的位置，传球之后要无球跑动。

接球时，跑到空当，接近传球队员。

场上情况变化莫测，需要随机应变。

记住这四点你会受益的。”

哈里森看着表，今天已经倒时间了，一声哨响：“小伙子们，今天的训练结束了。

洗澡回家吧！”

乔斯特自从和斯科尔斯练习传球后，他每天都自己对着墙壁练习传球，他的进步很快，他又找来一个垃圾桶，每天练习长传球，要在一百多米的位置上，把球踢进垃圾桶里。

虽然他很少成功，可是乔斯特乐此不疲。