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第十六章 修行瓶颈（第1页）

接下来的十天里，柳云几乎闭关在房间里没有多走出去几步，只有必要的进食的时候，才会停下来，其余的时间，无论白天还是黑夜，他都在静心的感受天地灵气。

终于，在十天后的一个夜里，他能够很轻松的感受到天地灵气，尤其是后山，那边的天地灵气的浓度要比这里的浓郁的多，本来他是有打算搬回去的，可后来一想，能够感受到天地灵气只不过是熟练的做到了第一步感气而已，后续可还有引气、运气、练气呢，对于现在的天地灵气浓度，依然是够用了。

柳云调息好身体后，便准备第二步的引气入体。

他这一次没有冒失，而是小心翼翼的控制功法，小心的吸入了一口天地灵气，那灵气入体后，柳云感受到身体里从未有过的难受，火辣辣的，好似有万虫再噬咬自己一般，他只坚持了没有两息时间，便把那一小口天地灵气给吐出了体外，而他的身体，依然被汗水浸湿。

“果然跟功法描述的一样，第一次引气入体，会有万虫噬咬的感觉，嗯，熬过去，一定要熬过去啊。”

柳云知道那种感觉是因为自己的身体从来都没有引入过天地灵气而造成的，可以说，这是改造体质的重要的一步，虽然前期很痛苦，可到了后期，却是受益颇多。

他忍受着噬咬的痛苦，继续一点一点的开始引气入体。

这个过程是缓慢的，由于柳云的灵根不足，可以说，身体中引入的这些天地灵气，起初就好似是毒药一般，若是一个灵根充足者，则这一步会相对来说好受很多，这也是为什么，灵根充足者，会比灵根匮乏者要更好适应修炼，而且速度更快的原因了。

但是，柳云有耐性，他慢慢的引气入体，完全忘记了外界的时间存在，由于有灵气入体而缓慢的改造这身体，他也不觉得饥饿，这一闭关，就是一个月的时间，期间要不是各位师兄师姐们经常过来神识探查过后，知道他是在修炼，还不得早就被各位师兄给抗出来了，就这般，依然是害的大家担心好久。

“可不能勉强啊，柳师弟！”

这是大家最担心的，若你毅力坚强，大家都是喜闻乐见的，怕就怕你是钻了牛角尖，那可就得不偿失啦。

还好，柳云只是毅力颇为坚强而已，这般引气入体一个月后，总算是把握了一些技巧，而且体内也开始若有若无的留住些许灵气，虽然这部分灵气太少，往往留存不足一息便会随着柳云的吐纳而流散掉，但依然是让柳云惊喜不已，因为这就说明，他可以进行第三步至关重要的一步——运气。

此步骤可以说相对最漫长，且最重要的一步，按照五行天青决的功法要求，是必须从头部运气至丹田，之后一路下行至双腿，再回到丹田，再运行至双手，再回到丹田，最后运气至头部，呼出。

如果能够完美的运行一圈，也被修士称之为周天，仅仅开辟出一条线路的周天，称之为小周天，如果是开辟出身体当中完美的一个循环，则被称之为大周天。

从头部运气至丹田，后再运气至双脚，开辟出双脚的路线后，便是达到了练气一层啦。

再继续运气开辟双臂，便是练气二层。

最后，继续这般吐纳，使之扩张灵气路线，最后循环至脑袋，开启神识，这便是练气三层了。

练气三层可以说是练气期中最为重要的一个分水岭，练气期共分为五个阶段十五层，每一个阶段对于不同的修炼路线，也就是说改造不同的身体部位，使之身体更多部位接受天地灵气所带来的改造，直至丹田形成一条完全自内可以自行运行的天地灵气循环系统，那便是筑基期了。

所以，这个时候，功法的重要性就体现出来了，没有哪套功法是完美的，有些功法擅长攻击，那么，运功路线就会优先的改造双腿双手等等，而有些功法擅长神魂，则会更多的改善头脑，有些功法擅长速度，则为全部去改善双腿双脚等下肢力量，而有些功法擅长防御，则多会改善胸部背部，使之更加的坚韧。

柳云所选择的后土天功，便是偏防御的一个功法，更多的是改善胸部和背部，而五行天青决是一个基础的只有三层的功法，只是大致的运行一条最简单的运功路线，可以说只是一个基础。

柳云花了十天的时间去进行感气，又花了一个月的时间去练习引气，终于，他做好了准备，准备开始运气。

深吸了一口天地灵气后，柳云按照功法的要求，控制这这一口天地灵气，慢慢的运行在体内，从头部，慢慢的经过喉咙，再达到胸部，最后到达腹部，最后再腹部开辟出一个空间，称之为丹田，至此，第一步的运气才算是成功。

就见那一口天地灵气，才刚刚运行到胸膛，便已经失去了动力，慢慢的消散在了四周，缓缓的融入了柳云的身体中，虽然第一次失败了，但是却是实实在在的留住了天地灵气，对于这部分运气而过的地方是有改造功效的，柳云能够明显的感觉出来，自己的喉咙前所未有的好，一种无法用言语形容的好，他从来没有感受到喉咙这个部位如此的清爽舒服过。

“这便是天地灵气对于身体的改造吗？真神奇啊。”

柳云感受着此刻自己的身体，脸上乐开了花。

他可不敢怠慢，继续引气入体，运气下行的步骤，也不知道过了多久，失败了多少次，终于，经过努力的改造这一路线周围的身体组织，柳云能够明显的感觉到，那口天地灵气还是那口天地灵气，没有变化，而自己的身体，却再运行当中变得更加的流畅了，终于，那口天地灵气流入到了腹部，消散一空。

再继续这一步骤多次后，消散在腹部的天地灵气，渐渐的形成了一个空间，柳云知道，这里便是天地灵气在身体当中的中转站——丹田。

就好似是血液的中转站心脏一般，丹田可以说对于一个修士来说，是最为重要的地方，他的重要不亚于普通凡人的心脏。