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7 第七章(第2页)

米微澜如今的三围说水桶都是在侮辱水桶。

锁骨是完全看不见的,脖子稍微缩一下就是一层叠一层的肉,肚子比胸都大,低头根本看不见脚。

本来米微澜身高170,两百斤稍微打扮打扮还是能看的,不至于这么夸张。

问题就在于,她的肉,全是浮肿的,白白软软,一摸就一坨,两百斤看着至少再往上加个五十斤不止。

也不知道这是什么体质,米微澜已经无力吐槽了。

“主人,根据联盟最新数据显示,身高170,标准体重55kg,标准四围是91.38,64.51,92.73,54.43。”

R61说道。

米微澜听到四围的时候就惊呆了,三围还不够残忍么,还四围?

“哪四围?”

“胸围,腰围,臀围,腿围。”

“腿……”

瘫在沙发上,米微澜再一次疯狂地想掐死原本的米微澜,不觉得自己这样子像猪么,米诺他爹到底是怎么想的。

“你说一年减到标准体重有希望么?”

米微澜气若游丝地问道。

“有,根据数据统计,有约一万人,在一年内减掉了最低50kg的体重。”

“这么少?”

要知道整个星系可是有那么多人口。

“联盟很少有人这么胖。”

R61难得停顿了一会,操着一口机械的平板的毫无感情的声音说道:“溶脂减肥法,想瘦哪就瘦哪,不损伤任何皮肤,做完即走,美无痕迹。”

米微澜差点一口口水喷出来:“这什么老掉牙的广告。

但是,确实非常吸引人。”

“无痛无痕快速瘦脸,全脸四万信用点,脖子一万五,胳膊四万,腹部五万起,腰侧两万起……”

“停停停,别说了,我知道,要钱的。”

沮丧地不敢看自己的存款,米微澜垂头丧气地知道要想美,不想掏钱就只能掏力。

“锻炼计划。”

米微澜伸出手,可怜兮兮地看着R61,“肉还能吃么?我还想吃肉。”

“可以。”

R61说着,很快就将一份详细的锻炼计划给拿了出来,那是综合了军队里的一些锻炼方法,可是非常狠的,但是效果也很好。

米微澜点开第一个视频,跳出来的是一个身材极其健硕的男人,从热身运动开始,到正式运动,看着对方做起来非常简单毫不费力的样子,米微澜试着抬了抬腿,然后眼泪差点落了下来。

这条腿大约是废了,连平抬的手掌心都碰不到。

从来都不知道减肥苦的米微澜,之前想的太甜了。

“这是减肥食谱。”

接过食谱看了两眼,米微澜眼前一黑:“直到减到标准体重之前,都要吃这些么?”

“会根据情况适当调整。”

“还是,还是明天早上再开始吧。”

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