齐林书院

手机浏览器扫描二维码访问

第九十二章 卧推(第4页)

陈衡颇有些恶狠狠的道。

“当兵三年,不是土匪也是土匪了,老哥你有前途。”

陈易左右述不过,仰躺了上去,双手抓住杠铃,道:“您真那么想知道,先来200公斤的。”

反正他不推起来就行了。

“去你的,先从35公斤开始,做几个动作,标准了再说。”

陈衡看了眼红色杠铃片,哼了一声,又推着他的手道:“两手之间的距离不超过80公分,握住螺纹了。”

“好,慢慢起。”

陈易一听,双臂用力,慢慢给举了起来。

35公斤的杠铃也举不起来,那就太假了。

旁边的老兵原本看的嘻嘻哈哈,待陈易都做了两个卧推了,才大呼小叫的道:“老天爷,小心,小心别受伤了。”

“35公斤受什么伤?”

陈易脑袋乱转,还有余力说话。

陈衡怀疑的向四周看了看,以为老兵是在提醒别人。

没想到后看看他不认真,干脆自己跑过来,帮忙握住杠铃的一部分,才小声道:“你看看杠铃两边的片儿。”

从两三米外过来,再加上说话的时候,陈易都做了5个了。

这厮觉得数量上差不多了,犹有余力的将之放回杠上,老兵那眼睛已经瞪的牛大,双手按住他的胳聘,喊道:“先别起来,老刘,老刘,还有军医没?过来看看。”

“怎么了?”

陈衡也是一脸奇怪。

老兵没好气的道:“你这做哥哥的,你看看这一共是多少公斤的。”

“杠铃杆是20公斤,6片2.5公斤的红色片儿……”

陈衡念了一半才知道不对,眼珠子都要掉了出来,恨声道:“谁它娘把25公斤的杠铃片,当是2.5公斤的给我放上去的?”

“人家本来放的就是25公斤。”

陈衡气的骂人,也压住陈易不让他起来,道:“哪有正常人卧推6个25公斤的,谁他娘的放上去的。”

陈易小声的道:“是我刚才帮人加的。”

周围的人一下子目了上来,有人压着手指遭:“6个25公斤,再加20公斤的杠子,那就是170公斤了?”

“170公斤。

“谁推起了170公斤的?

“去你的推起,那小子足足推了5个。”

“哪个连队的?掰个腕子试试。”

早有个五大三粗的军官,像是听见花姑娘似的跑了过来。

A

本月排行榜
热门小说推荐
诡记奇谭

诡记奇谭

一个略懂风水的愣头小子,为了调查朋友的死因,开启的一系列诡异的冒险旅程而仙山中遗迹诡秘的地宫消失的古国,一个又一个的神秘之地,就像一个个择人而噬的陷阱,等待着下一个闯进来的陌生人...

庄椿岁

庄椿岁

闲来无事乱翻书,翻到了一个典故,看着有些不爽,就随手写了这个故事。自愚自乐,自娱自乐。原想度尽世人,不想却搅乱了红尘。...

花香田园

花香田园

纳尼?穿为小女婴就被嫌弃是丫头片子。  纳尼?白面馒头白米饭竟是生活奢侈品。  小短指摸了摸短下巴,不行,这个坚决不行!  且看现代园艺种植研究生如何步步为营带领全家奔小康。  ps大红石榴的新书食来运转已经新鲜出炉,希望亲们继续收藏和推荐支持哈!爱你们么么么么么...

你是我不可触及的伤

你是我不可触及的伤

他英俊沉冷桀骜不驯,甚至夹带着令人琢磨不透的邪性。他虽霸道强势果敢狠厉,但内里透露着暖男的气息。我和他曾经一度春风成为走肾不走心的炮友,再见时,我已经为了最爱的亲人妥协嫁做他人。我以为我和他再无可能,当年自以为天衣无缝的逃离,相遇之后,被他步步紧逼。当那段极度扭曲的婚姻最终走到尽头时,他牵起我的手,带我走过世界...

美女校花的终极高手

美女校花的终极高手

2017最火爆新书追读超神的都市神作特种兵之王大山修行两年后重回都市。本是王者归来,理应血溅花都。不曾想姐姐们投怀送抱,妹妹们天天暖床。这就是一个兵王失身的故事...

食味记

食味记

一朝穿越入农家,花小麦表示,奔放的人生无须解释。  朝起炊饭香,晚来烹鱼虾,日子有色又有味,节操什么的,都是浮云。  二姐说,遇见好男人,便要果断扑倒之,...

每日热搜小说推荐