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第190章(第1页)

(以下非正文)

“肉夹馍是古汉语“肉夹于馍”

的简称,中国陕西省汉族特色食物之一。

以陕西地区的“腊汁肉夹馍”

(猪肉)和宁夏地区的“羊肉肉夹馍”

为主。

腊汁肉夹馍是陕西省著名西府(宝鸡市)小吃和西安市著名小吃。

正宗吃肉夹馍的姿势为水平持馍,从两侧咬起。

水平持馍,可以使腊汁肉肉汁充分浸入馍中,不致流出。”

肉夹馍的做法

1.

将卤肉的香料准备好!

清洗干净,备用;

2.

梅肉切成大块,清洗干净;

3.

将草果,桂皮,八角,香叶,冰糖,茴香,花椒,红枣(可不放),生抽,老抽和黄酒和梅肉放入高压锅里,加入适量清水,盖上锅盖,大火煮开上汽之后,再压20分钟。

20分钟之后,关火,让肉在锅里浸泡一夜,使肉更入味;

4.

将面皮材料:面粉600克,温水310克,食盐2克,酵母3克混合,揉成一个光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜,置于温暖湿润处发酵至两倍大;

5.

面团取出重新揉圆,盖上湿布,松驰20分钟,搓成长条,分切出每个约80克的剂子,滚圆;

6.

将面团滚圆按扁之后,擀成牛舌状,用毛刷刷上薄薄地一层油;

7.

自下而上卷起来之后,立起来,压扁;

8.

用擀面杖擀平,醒发5分钟,备用;

9.

电磁炉火锅档800瓦的火加热平底锅,待锅加热好之后,刷上一层油,再把面饼放入锅里;

10.

待一面烙至带焦花点之后,翻面,也烙至带焦花点即可!

烤箱180度上下火中层烤5分钟即可;

11.

重新加热锅里的卤肉,加热好之后将肉剁碎,夹入热饼子中,再舀一小勺汤汁灌入面饼中即可。

烹饪技巧

肉夹馍是古汉语“肉夹于馍”

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