一封信致几年前的自己

    这是一封信·写给几年前的自己

    孩子，或许你该试着与自己和解。

    你现在肯定因为自己最好的朋友离去而感到难过，他离开前对你说过的话，你还记得吗？

    他拉着你说：“不要难过，他只是先去探探路。”

    高三上册那天，本以为坚强的你，本准备安慰朋友父母的你，却哭得声嘶力竭，而他的父母却反过来都来安慰几近崩溃的你。

    自那天起，你开始整晚整晚的失眠，开始担心自己看不到方向的未来，开始担心自己是否成为了父母的负担，你尝试用笑容掩盖自己内心的难过，尝试通过堕落让自己变得麻木。

    高三下册那天，违反校规的你被请了家长，看着父亲发白的头发，你感到无地自容，愧疚与难过像是藤蔓一样将你缠绕，无法呼吸，无法求助。

    在家里反省的那几天，你去了杭州，瞒着家人偷偷去了七院。

    夜里，你拿着那张医院的诊断证明，漫无目的地走在江陵路的街道上，你看着熙熙攘攘的人群，看着车水马龙的街道，你感觉自己与他们格格不入，你坐在地铁口的台阶上哭了，但是却又不敢哭出声，因为你恐惧人们的目光。

    抑郁症就像是一眼望不到底的深渊，像是无法挣脱出的沼泽，每天夜里整夜整夜的失眠，愈发像一具行尸走肉，有时夜里因为胸闷感到无法呼吸。

    慢慢的，你感受不到情绪，即使曾经最讨厌的人指着你的鼻子，骂着最粗鄙的话，你也不会感到生气。

    整个暑假，你就像是一个没有感情的机器，每天重复运作着，重复着恶性循环。

    你开始感到害怕，害怕夜里那无端而起的难过。

    你开始变得敏感，总是捕捉到周围人异样的情绪。

    曾经发生过得一件件小事，夜里就像是幻灯片一样在你脑海中回放着，自责，懊悔，绝望。

    到了大学，你遇到了一个你自以为可以一直走下去的女孩，看见她的笑容，你感觉到了前所未有的幸福。

    当然，你们拥有过争吵，拥有过美好，你一度认为她是治病的良药。

    可是你错了，孩子，能治病的只有你自己。

    因为敏感，因为偏执，你把你曾认为能够走下去的女孩弄丢了，你开始回到以前的生活，你的生活回归了黑暗，仅靠着舍曲林来吊着你的命。

    你也曾向周围的人倾诉，可是他们无法与你感同身受。

    如果说眼前有一个结束生命的按钮，你一定会毫不犹豫地按下。

    可是你是懦弱的，懦弱到无法面对死亡，懦弱到无法鼓起勇气去和抑郁症斗争，你没有错孩子，但是你要好好活着。

    这是你的人生，这也是我的人生。

    我是几年后的你，你是几年前的我。

    接下来是我想对你说的话：

    无论如何，走下去孩子，不要因为抑郁而感到自卑敏感。

    活着就是希望。

    希望很简单，海边的日出，山间的晚霞，还有你想追求的她。